你听说过乳头内陷现象吗?如今，一些美容爱好者关心这个问题，整形专家表示，乳头内陷越早矫正越好。事实上，只需采取一些纠正措施，大多数乳头内陷就会变得更加明显。常用的方法有以下几种：我们一起来看看吧!

(1)胸罩法：选择尺寸合适的胸罩，避免或纠正绑住乳房的坏习惯，防止乳头凹陷加重。同时，在胸罩中央钻一个乳头大小的孔，佩戴后将乳头向外推，保持在突出位置。

(2)负压法：可用注射器外套管盖住乳头，用小酒杯扣住乳头并用布带拉紧，或用拔罐杯向外吸。或者，也可以用塑料瓶，压扁后用卡扣扣在奶嘴上，放置时有吸力，所以也有拔罐的作用。

(3)手伸：少女时期是乳房发育的重要时期，也是矫正乳头内陷的重要时期。经常拉伸乳头可以使乳房弹出，增加周围皮肤的支撑力，从而塑造乳房的形状。一天几次。随着时间的推移，乳头自然逐渐向外突出。如果拔不出来，可以先将乳房靠近乳头的皮肤向外推。

(4)吸引疗法：怀孕后，每天用吸奶器吸乳头数次，利用负压使乳头肿胀。

整形外科专家表示，如果母亲、阿姨或其他直系亲属有乳头内陷，在生下有遗传倾向的女婴后，母亲可以每天轻轻地将小乳头向外拉一到两次。动作应该平稳，最好由有经验的人操作。这将帮助您看到宝宝的乳头以绿豆或小圆盘的形状出现在皮肤上方，并且将大大减少将来乳头内陷的机会。