完美的胸型应该是坚挺饱满的，但是由于衰老而下垂的乳房总是不美观，影响女性的身材，这是爱美女性所关心的问题，可以通过矫正下垂的乳房来解决这个问题。让你的姿势更加挺拔。

如果你不是太急躁的话，可以慢慢调整。当然，假设下垂不严重，可以定期做胸部练习和按摩。持续的时间越长，效果就越好，但还是要看不同的体质。

如果想在短时间内快速得到效果，手术矫正是必要的。这是一种在乳晕周围做一个圆形切口的手术，医生会切除多余的乳房组织、脂肪和皮肤，然后将乳头和乳晕抬高到更高的位置。由于牵引力，乳晕通常会变大，必须缩小。通过拉下乳晕上方的皮肤并在乳晕周围缝合来改变乳房的形状。