OL孩子长时间面对电脑，皮肤容易暗沉无光泽。打工妹不“白”怎么办？有哪些改善和提亮肤色的方法？1、使用隔离霜整天对着电脑的OLs，他们的皮肤在强辐射环境下变得暗沉无光泽，甚至不断生出色斑、黑眼圈等。在这种情况下，一款有效的面霜就成了办公室美容的必备法宝！2、长效补水保湿充满水分的皮肤才会充满活力，然后才能更好的吸收美白护肤品，所以保湿是24小时的功课！办公室空气湿度低，环境干燥，通风非常有限，皮肤角质层无法及时调整足够的保湿因子。这个时候要时刻注意补水。3、抗氧化氧化是皮肤老化的威胁。不仅会破坏皮肤的天然保护层，使胶原蛋白和弹性纤维变质，还会刺激黑色素过度分泌，加深色素，导致肤色不均。选择含有石榴成分的护肤品，可以增强抗氧化保护系统，保护细胞，促进新陈代谢。4、减少感光食物的摄入

美白是一个内外兼修的过程，外养治标不治本，所以饮食也需要特别注意。使用感光食物后长期暴露在阳光下或其他强光下，会增加黑色素细胞的活力，使皮肤变黑或产生斑点。想美白的你们OLs一定要注意减少这类食物的摄入。

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