大家都听说过X型腿，但是对X型腿的成因并没有特别的了解，以至于日常生活中无法预防X型腿的发生，X型腿的发病率也随之增加。所以，什么原因造成的X型腿？

x型腿医学上称为膝外翻，是指两脚并拢时，两侧膝关节相互接触，但两脚内踝不能并拢。

造成的X型腿原因：

1.过早走路：学步车是一项有害的发明。当骨骼、肌肉、神经没有发育成熟的时候，必然会出现各种各样的问题。

2.2 ~ 6岁生长期坐姿不良：长期使用W型坐姿，是X型腿的罪魁祸首。看似舒服的姿势，却影响走路姿势，甚至导致“前凸”。

3.过早学习轮滑、滑雪、跑步等运动：这项运动对臀部肌肉力量和膝关节稳定性要求非常高。很多孩子上学没有这样的身体条件，长此以往必然影响腿部骨骼发育，造成膝关节损伤。

不要让孩子过早学会走路，因为孩子骨骼的发育还不完善，过早学会走路会给骨骼造成负担。一般以一岁半到能独立行走为宜。

如果是遗传因素或疾病导致的膝外翻或膝内翻，应尽早去医院治疗，以免错过孩子发育的黄金时期。

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