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油皮能做激光点阵吗

(女,18岁) 我的皮肤是油性的。我想知道油皮能做激光点阵吗？

2022-01-15

回答:1 回答时间：2022-01-15

游泳通常可以达到减肥的效果。消耗更多能量的运动，如慢跑、爬山、游泳、快走和球类运动，对减肥有很好的效果。但最好每次完成一次练习，不要在中间停下来。应该达到出汗的程度，比如慢跑，30到50分钟，或者跳绳，30到40分钟等等。做这些运动要持之以恒，才会有效果。

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